-
Мария, 43 года
Санкт-Петербург -
Анюта, 35 лет
Санкт-Петербург -
Лев, 33 года
Санкт-ПетербургИщу ту, которая ищет меня -
Павел, 38 лет
Санкт-ПетербургЕсли главное не растерять, мы дотянем до нашей весны -
Макс, 42 года
Санкт-Петербург -
Ксения, 36 лет
Санкт-Петербург -
alexy, 41 год
Санкт-Петербург -
Никита, 21 год
Санкт-Петербург -
Евгений, 31 год
Санкт-Петербург -
Александр, 35 лет
Санкт-Петербург
регистрация через Google
Питерские знакомства Love Piter.ru имеют честь представить весь спектр самых разнообразных развлекательных сервисов. Здесь девушки Петербурга с фото, питерские чаты, Интернет дневники парней и девушек спб, постоянно обновляемые подборки свежего юмора со всего мира, разнообразные викторины и конкурсы с ценными призами. У нас Вы найдете лучший досуг Петербурга.
В питерской службе знакомств Вы найдете увлекательные знакомства для всех самых разнообразных проявлениях. К Вашим услугам девочки Питера с откровенными секс фото для секса в Питере. Узкоспециализированные знакомства для пользователей с нетрадиционной сексуальной ориентацией (гей, лесби и др). Весь Интим Питера представлен в рейтингах частных интим фото.
Наконец-то научный мир нашел такое объяснение любви, которое трудно опровергнуть, потому что оно (как универсальная отмычка) годится для всех наук, от антропологии до зоологии. Ученые выделили в мозгу человека химические вещества, так называемые нейротрансмиттеры. Это они отвечают за то непередаваемое, зыбкое чувство влюбленности, о котором хочется орать с крыши и петь под дождем, которое заставляет нас совершать массу дурацких поступков, опасных для жизни и здоровья. Тот нейротран-смиттер, который заставляет взрослых мужчин и женщин сходить с ума и висеть на потолке, называется фенилэтиламин (ФЭА) читать далее
Оборванец, 44 - 13 марта 2020 21:35
Знаете ли вы, что с помощью пищи можно управлять собственным здоровьем и влиять на различные показатели своего организма? Ну, наверное, предполагаете, поскольку это вполне логично - весь строительный материал для воспроизводства наших клеток и синтеза необходимых соединений, включая катализаторы для самых критичных биохимических реакций, наш организм берет из пищи.
Фразу "мы есть то, что мы едим" следует понимать очень буквально - организм строит наше тело из того, чем мы его кормим. Если мы его кормим "кашками с макарошками", то он пытается строить тело из них. Если мы кормим его исключительно растительной пищей, то получаем похожую картину - организм пытается строить тело из сильно урезанного набора аминокислот, жиров и микроэлементов, получая при этом удар по всем системам растительными лектинами, представляющими один из самых изощренных защитных механизмов на планете.
Согласно статистике, 80% населения планеты голодает независимо от дохода. Просто потому что едят не то, что нужно их организму для жизни, и потому что не получают всех необходимых нутриентов с пищей. Какие же это нутриенты?
Вспомним, из чего состоит наш организм, и для чего мы вообще едим. Человек - это белковая форма жизни, состоящая из клеток. Клетка состоит из белковых структур, заключенных в мембрану, состояющую из липидов (жиров). То есть, для строительства собственного тела нам нужны белки и жиры. Однако, наш Минздрав считает, что можно прекрасно питаться кашками и макарошками, и это здоровая еда. Много ли в макарошках и кашках белков и жиров? Можете посмотреть сами.
Итак, для того, чтобы организм имел достаточно строительного материала, он должен получать из пищи достаточное кол-во белков и жиров. Учитывая биодоступность и состав аминокислот и жирных кислот, лучшими источниками белка и жира для человека являются: красное мясо жвачных животных, жирная морская рыба, яйца, икра, свинина, сало и бегающая дичь (косуля, лось, кабан, медведь), вытопленное сливочное масло, масло кокоса и авокадо, оливковое масло. Дополнительными источниками белков-альбуминов (транспортных белков) может служить кисломолочная продукция, но с молочными белками есть засада, связанная с казеиновыми пептидами, о чем могу рассказать сильно позже.
